【体組成計】 体幹バランス年齢とは？
体組成バランス計／体重計
【対象機種】EW-FA43、EW-FA23、EW-FA24 （EW-FA13、EW-FA14では計測できません）
■体幹バランス年齢とは？
体幹バランス年齢とは、測定中の体のふらつき具合を測定して、筋肉量や年齢とともに、当社独自の考え方で算出しています。
ふらつきが大きいと「支える筋力が弱い」とみなし、高年齢の傾向になりますが、あくまでも目安としてご活用ください。
体のアンバランスは、外見にもない面にも影響を与える原因になります。
重心が偏っていると、筋肉や脂肪の付き方も偏って、クセのある体型になってしまいます。
また、偏った体で内臓を圧迫していることもあります。
改善のポイントとしては、骨盤周りの筋肉をほぐして鍛えることが効果的です。
骨盤周りの筋肉は、脊椎を支える重要な働きをしているとも言われています。
弱ってくると脊椎が支えられなくなり、猫背になったりして姿勢が悪くなることもあります。
また、内臓やお尻を支える筋肉も弱り、ぽっこりお腹やたれ尻の原因にもなります。
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